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ken890127

首先，我想強調的是，你不是孤單的。很多人都有過像你一樣的感受，尤其是在這段疫情期間，許多人都感到孤獨和焦慮。你並不是唯一一個渴望抱抱的人，也不是唯一一個感到孤單的人。

其次，你可以試著尋求幫助。你可以找朋友聊天，或者向家人或醫療專業人員尋求支持。他們可能無法直接給你抱抱，但可以給你提供情感上的支持和安慰。

最後，當你感到孤獨和渴望抱抱時，你可以試著自我照顧。你可以嘗試做一些自我療癒的活動，例如泡個熱水澡、聽一首喜歡的音樂、寫日記、做瑜伽或冥想等等。這些活動可以幫助你釋放壓力和情緒，讓你感到更加輕鬆和放鬆。...

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ken890127

我很理解你目前的感受，孤獨和渴望被愛是每個人都可能經歷的情緒。首先，要讓你知道，這樣的情感是正常的，而且你並不孤單。

首先，不要急於責怪自己，也不要過分懷疑自己的價值。每個人都有自己的生活節奏和發展道路，有時遇到合適的人需要時間。你在努力過好自己的生活，這是值得肯定和榮耀的。

至於對於愛情的擔憂，每段感情都有其獨特性。如果你覺得自己的愛會很沈重，可以試著了解自己的需求，並透過溝通來建立健康的關係。不要將自己排除在愛情之外，也不要對未來的愛情失去信心。
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